هنر معتدل زیستن

اسلام به‌عنوان دینی جامع و فراگیر، همواره بر اعتدال و میانه‌روی تأکید داشته است. یکی از ویژگی‌های برجسته دین اسلام، تأکید بر توازن و اعتدال در همه ابعاد زندگی انسان است. در قرآن کریم، خداوند مسلمانان را به‌عنوان “امت وسط” معرفی کرده است: “وَكَذَٰلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِتَكُونُوا شُهَدَاءَ عَلَى النَّاسِ وَيَكُونَ الرَّسُولُ عَلَيْكُمْ شَهِيدًا”…...