تست افسردگی
افسردگی از بیماری های بسیار شایع در بین افراد هست اما این بیماری زمانی ناهنجار تلقی میشه که در عملکرد عادی فرد رو مختل کنه و طولانی...
برچسب: Psychology
- مرتب سازی براساس: بیشترین لایک
بيش فعالی در کودکان ADHD
بیش فعالی نوعی اختلال شایع هست که حدود هشت تا ۱۰ درصد کودکان رو مبتلا می کنه. این بیماری در پسران شایعتر از دختران هست که هنوز دلیل...
چطور مهاتما گاندی دنیا رو تغییر داد
مهاتما گاندی ، رهبر سیاسی و معنوی هندی‌ها بود که تونست با استفاده از شیوهٔ ضدخشونت نافرمانی مدنی، استقلال هند رو از بریتانیا بگیره و...
هشت عادت که شخصیت شما را لو میدهد
همه ما کارهایی مشابه رو با روش هایی متفاوت انجام میدیم که ارتباط بسیار تنگاتنگی با شخصیت ما داره. اما کمتر کسی به این تفاوت های ریز...
حقایق علمی در مورد کابوس های شبانه
اگر زیاد کابوس میبینن ، احتمالا دچار اختلال خواب هستین. افراد بالغ به نسبت کودکان کمتر کابوس میبینن در این ویدیو یه سری حقایق علمی...
خوراکی های مفید برای خواب بهتر
در این ویدیو بهتون خوراکی هایی رو معرفی میکنیم که با خوردن اونا میتونین خواب شبانه ی خوبی داشته باشیت ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ علم و روان زای...
مشکل بی خوابی داری؟
تا چه اندازه به میزان خواب خود اهمیت میدین؟ آیا میدونین کم خوابی و یا بی خوابی اصلاً خوب نیست. در حقیقت عوارض اون بسیار زیاد هست در...
درمان بی خوابی با اين موادغذایی فوق العاده
یکی از راه‌های مؤثر برای داشتن خواب راحت که کمتر بهش توجه میشه، رژیم غذایی مناسب و انتخاب خوراکی‌هایی هست که باعث میشن شما بیشتر بخو...