برچسب: بیخوابی

پنج تاثیر کمبود خواب بر ذهن و بدن
بعدا مشاهده کنیداضافه شد 05:32

پنج تاثیر کمبود خواب بر ذهن و بدن

آیا می دونین کم خوابی و یا بی خوابی اصلاً خوب نیست و چقد برای سلامت جسم و روان شما مضر هست؟ در این ویدیو ما 5 تاثیر مهم کم خوابی روی...